czy mozna

[...] Nie szukam nic innego. A co do diety to jak mam sobie zrobić diete bez jakiś wymyślanych potraw które są w każdej diecie? :p Musze mieć diete prostą , co MOŻNA zrealizować . A z tym przeliczaniem BTW to jak mam obliczyć, skoro nie znam naz wszystkich produktów które jem i nie wiem ile dokładnie "SZYNKI" ukroiłem na chleb czy 20g czy 40g. :p

[...] activity. Moim celem jest masa ;). A co myslicie o zestawie na mase przygotowanym przez sklep SFD? http://www.sfd.pl/sklep/opisb.asp?produkt=1424 Lepiej zakupic zestaw treca czy ten? A może taki taki zestaw? Kreatyna 500 g + DEKSTROZA 630 g GRATIS (VITALMAX) i Gainer 2 4500 g Vitalmaxa i do tego carbo activity? Kreatyne brałem raz, 2 lata [...]

Pkt2-smoki i samuraje z ulicy starowislnej. Mala salka,pelno grafomanskich portrecikow miszczow,zerowe kompetencje(ja mam watpliwosci,czy ci ludzie wogole gdzies powaznie trenowali).Kiedy moja dziewczyna tam poszla z kolezanka popytac o regulamin treningow,koszty itp(bylo to 4 lata temu),facet nie udzelil im konkretnej odpowiedzi,natomiast [...]

[...] sztuka nie majac wiele wspolnego egzystuja w tym srodowisku,pojawiajac sie tu i tam,np. w magazynach "dla pan". Nie trenowalem "marnych" 4 lat(nie wiem czy cztery lata w dzisiejszych czasach mozna nazywac marnymi....).Jak już gdzieś sie spowiadałem,trenowałem kyokushinkai(o ktorym piszałem) od 8 do 15 roku zycia,od 8 d0 11 [...]

http://www.sfd.pl/HST_%2D_pomozcie_poskladac_sogi_%3A%2DD-t343084.html oblookaj ten post. na 5 stronie masz trening końcowy. a ten jest delikatnie mówiąc do dupy jak można na hst robić biceps przed MC czy przysiadami?

a andractim można dostać tak normalnie na recepte?? czy dalej ten import docelowy?? bo może udało by mi sie skołowac recepte, no ale nie wiem... to co radzicie?? aha, no i jeszcze typ sylwetki to 100% ektomorfik, bo to sie może przydać Zmieniony przez - promotor w dniu 2007-04-08 17:10:36

Jezeli dobrze zrozumialem to najpierw trzeba posiadac wlasnego " BLACK DEVIL ". I jezeli zostanie sie wybranym to wtedy mozna dokupic dodatkowe odzywki z rabatem 50%? Czy np istnieje mozliwosc kupienia odzywek z 50% rabatem i przeprowadzenia testu wylacznie na tych odzywkach?

A gdzie mozna tego tighta kupic w polsce?da sie wogole?czy trzeba zamawiac z zagranicy?jesli kots moze to prosze o linka

[...] trenowales kravke? Nie no przeciez to jest beznadziejne, bjj rulez", "niee taekwondo??? do dupy, nie ma rak" etc. Znawcy sie znalezli. Po PIERWSZE: walczy czlowiek a nie styl i duzo osob chyba tego nie rozumie, takie glupie porownania sa bez sensu, bo po DRUGIE: kazda sytuacja na ulicy jest bardzo indywidualna i na nic beda [...]

brytus,w jednym z postow podal ze mozna robic act w domu. niewiem czym zastapic punkt 7 bo nie mam jak sie podciagac i co to jest expander??nie wiem jeszcze czy moge ten trening robic jak mam dobrac sobie obciazenie i ilosc powtorzen bo zalezy mi na dobrej 3 tygodniowej regeneracji.pomozcie mi jeszcze z tym 1.Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na [...]

Cena Vet Bolda jest smieszna, praktycznie mozna kupic w cenie paru lizakow, tylko dostepnosc nie jest taka latwa, co innego w kraju gdzie jest dostepny od reki, co inego go sciagnac z tego kraju np do Polski, ale tak czy siak cena vetov to cena paru lizakow dobrych, to prawda.

[...] z tego powodu nie lubie tylko dlugo stac,bo wtedy bola mnie plecy. Cwicze tez miesnie grzbietu lezac na brzuchu na specjalnej lawce opuszczem sie do kata prostego i prostuje czy to tez jest szkodliwe? Nie robie tego duzo tylko 2 lub 3 razy po 10 powtorzen. Probowalam tez cwiczyc plecy na innym przyrzadzie trzebabylo sie zginac z obciazeniem ,ale [...]

http://www.nike.com/standupspeakup/en/home.jsp?page=home w Polsce nie wiem czy będzie to mozna kupic, ale możesz pochodzic po wiekszysz sklepach Nike i sie popytać

na ebay-u mozna dostać ta opaske STAND UP SPEAK UP ale nie wiem czy sie to poprostu opyla....

jakby to powiedział Ferdek Kiepski Są są jak kurde niema p.s. ciekawe gdzie można kupić jak pare zł to se bym kupał zobacze czy to fajne, a i na allegro chodza one po 40 dychy to bym kupił 50 za 4 zł czyli 200 zł i sprzedal na allegro za 40zł to zarobie...? 2000 zł !!!! MAM Pomysła ehhhh

Przed treningiem mi nie pasuje zabardzo mam napięty grafik, Wracam ze szkoły jem cos i ide na silke zaraz, a Cell Pumpa na pusty żołądek nie można więc wiecie.. A nie mam czasu zbytnio czekać, dlatego musze go brać po treningu i właśnie nie wiem czy moge go zapijać Gainerem ?? prosze o wasze wypowiedzi.. :)

[...] mówi, że to norma i że oszalałem, że schodzę z cyklu i właściwie jestem w kropce . usg nerek jak robiłem to lekarz looknął na wątrobę i mówił, jest że OK. nerki też ok. czy dobrze zrobiłem w czerwcu 2021 że się nie odblokowałem? potem czułem się dobrze już czułem że wszystko wróciło do normy więc nie odczuwałem blokady wydaje się dobrze ze [...]

może ktoś wie czy na orange przez www można będzie obejżeć? lub rzuci streamem? o której ME okolice 5-6 rano?

kijek - to różnie jest można dać na łapy ćwiczenia bardzo cieżkie, ogólnie rozwijające siłe (nie tylko docelowych partii) jak młotki czy pompki na poręczach.

Dzięki za soga A więc: "napisz może kiedy ci te bark wyskakiwał i po jakim czasie od 1szego urazu mogłeś zacząć ćwiczyć.. " Bark wyskakiwał mi po szybkich bezwłądnych machnięciach ręką a ćwiczyłem zawsze od razu po zdjęciu gipsu tudzież stabilizatora(tylko za pierwszym razem władowali mnie w gips) "jak to później w ogóle jest - da [...]